Aplicativo myPilates Purpose: Treinos de Pilates Eficazes
O myPilates Purpose é um aplicativo de fitness voltado para a prática de Pilates, força e escultura, disponível para iPhone. Oferece acesso a mais de 250 aulas, incluindo um programa introdutório de quatro semanas e desafios que combinam Pilates com treinamento de força. Os usuários podem aproveitar uma avaliação gratuita de sete dias e um cronograma semanal de aulas novas, permitindo flexibilidade para treinar em qualquer lugar e a qualquer momento, seja no computador, tablet ou celular. As aulas são conduzidas por Kristal, que possui mais de 600 horas de certificação e mais de seis anos de experiência.
O aplicativo é projetado para atender tanto iniciantes quanto praticantes avançados, proporcionando uma experiência de treino motivadora e acessível. Além das aulas, o myPilates Purpose também oferece receitas saudáveis e uma comunidade para suporte e interação entre os usuários. Com uma abordagem que mescla técnicas clássicas e contemporâneas, este aplicativo promete resultados efetivos em termos de queima de gordura, ganho de massa muscular e perda de peso.
